voici le dernier écho avant le 13 juin.

- Tout d’abord une précision concernant les distances du trail :
pour le solo : 67 km et 1550m de dénivelé
pour les duo : 40 km- 1000 m de dénivelé et 27 km – 550m de dénivelé
pour le trio : 27 km – 650m de dénivelé – 20 km – 550m – 20 km – 350m de dénivelé
En sachant que nous sommes en Trail et que le kilométrage n’est pas exact au kilomètre près.
- Sylvain Bazin animera une conférence sur course à pied et voyage/développement durable et nous présentera des photos prises au cours de ses différents trails dans le monde. Cette conférence sera suivie d’un petit buffet.
- Les inscriptions seront possibles sur place samedi et dimanche dans la limite des places disponibles.
- Pensez à prendre une réserve d’eau (1l mini). Ceci est valable pour TOUS les coureurs.
- Pour les duo et trio, les dossards sont à retirer au départ et avant 6h30 le dimanche. Nous vous rappelons que des indications pour rejoindre les relais en voiture sont disponibles dans la partie info. pratiques du site. Veillez à bien respecter les indications de stationnement.
- Pour les spectateurs, les points de passage des coureurs sont également disponibles dans la même rubrique.

C’est la dernière ligne droite, on se voit ce week-end, d’ici là reposez vous bien !

Les lessiveurs du trail des lavoirs

- plus que 15 jours avant la seconde édition du trail des lavoirs. Nous avons dépassé les 400 traileurs et le rythme des inscriptions s’accélère.
- nous avons un nouveau moyen de communication, vous l’avez peut être vu si vous êtes de la vallée de Chevreuse : il s’agit d’une 2CV aux couleurs du trail des lavoirs et de la route des 4 chateaux. Nous posons d’ailleurs devant sur la photo ci-dessous.

- Vous pourrez nous rencontrer une dernière fois avant le trail des lavoirs, le 6 juin aux foulées Cernayssiennes.
- Pensez à vous inscrire pour celles et ceux qui ne le sont pas encore…
Bonne entraînement et à très bientôt

Les lessiveurs du trail des lavoirs

- Un rappel important le tarif des inscriptions augmente jeudi 13 mai. Pensez- à vous inscrire avant cette date si vous ne voulez pas payer plus cher…

- Le parcours est bouclé : il faudra faire 66 km et 1500 m de D+ pour venir à bout de la seconde édition. Il y a eu quelques modifications par rapport au parcours de l’année dernière qui rendront l’édition 2010 un peu plus cassante et encore plus sauvage…

- Nous serons le 16 mai au trail des Cerf, le 23 mai à Guerlédan et le 30 mai aux foulées des Thermes à Forges les bains.

Bonne préparation et à très bientôt

Les lessiveurs du trail des lavoirs

- Pour les équipes duo et trio, pouvez vous nous faire parvenir le nom de votre équipe par mail : contact@traildeslavoirs.com
- Attention à partir du 13 mai les frais d’inscription seront majorés de 5 euros, alors inscrivez-vous vite !!!!
- Les hébergements de la vallée se remplissent très vite. Ne tardez donc pas à réserver. Vous trouverez la liste des hébergements dans la rubrique « infos pratiques ».
- Conférence samedi 12 juin 17h00/18h00 : le parrain du TDL, Sylvain Bazin animera un débat sur les 2 thèmes suivants :
Course à pied et voyage
Course à pied et développement durable/équitable
De plus, Sylvain présentera une exposition photo sur le site du village « trail »
Vous pouvez retrouver les infos de Sylvain Bazin sur son blog : http://sylvainbazin.blogspot.com/
- L’équipe d’organisation du trail des lavoirs sera présente au contre la montre trail de Cernay le 8 mai, au trail des cerfs le 16 mai, à Guerlédan le 23 mai…

Bon entraînement et pensez à vous inscrire…

Les lessiveurs du trail des lavoirs

- Le règlement a été légèrement modifié. Pensez à y jeter un oeil, en particulier au niveau des barrières horaires.
- Le samedi soir en plus de sa conférence, Sylvain Bazin, vous présentera sous forme d’exposition, ses photos prises au Népal.
- Encore une modification au parcours : on zappe le long bout de route après la grande montée de la sablière à Bonnelles, pour rejoindre une portion de forêt très peu fréquentée.
- Le parcours est presque finalisé, le tracé sera bientôt disponible sur le site.
- Vous pourrez nous rencontrer au mois de mai : au contre la montre trail à Cernay, au Trail des Cerfs et à Guerlédan.

Bon entraînement et pensez à vous inscrire…

Les lessiveurs du trail des lavoirs

- Le parcours est pratiquement finalisé. Chaque tronçon connaît quelques petits changements : un peu plus de dénivelé dans la globalité du parcours (1500 m au lieu des 1300 m de la première édition), un petit tour dans la forêt peu connue et peu fréquentée de Rochefort, un final plus difficile avec montée au château de la Madeleine mais une arrivée au parc des sports de Chevreuse… La distance est toujours de 65 km.
- Un village trail sera présent et ouvert dès le samedi 12 juin (horaires à confirmer) et le samedi soir, notre parrain Sylvain Bazin donnera une conférence (thème à venir).
- Les organisateurs de trail peuvent venir tenir gratuitement un stand sur le village trail dès le samedi 12 juin, n’hésitez pas !!!! Pour tous renseignements contactez nous.
- Les inscriptions sont ouvertes, et ne se font que par internet. Ne tardez pas trop !
- Vous pourrez nous rencontrer le week-end prochain sur le trail de la Vallée de Chevreuse, au trail de Jouy le 11 avril…

Bon entraînement et à très bientôt

Les lessiveurs du trail des lavoirs